নিজেকে তরুণ দেখাতে কে না চায়। বয়সের বৃদ্ধি ঠেকানো সম্ভব না কিন্তু একটু যত্ন নিলেই ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখা সম্ভব। এর জন্য নিজেকে ছুরির নীচে সঁপে দেওয়া লাগবেনা। লাগবে প্রাকৃতিক উপায়ে যত্ন। কুঁ... বিস্তারিত

পুঁজিবাজার ডেস্কঃ রঙিন কোমল পানীয়ের প্রতি অনেকেরই লোভ কাজ করে। কিন্তু এ ধরনের পানীয়তেই ক্যানসারের ঝুঁকি বেশি। যুক্তরাষ্ট্রের একদল গবেষক এর প্রমাণ পেয়েছেন। জন হপকিন্স সেন্টারের গবেষকরা ১১টি ক... বিস্তারিত

পুঁজিবাজার ডেস্কঃ টক! শব্দটা শুনলেই জিহ্বায় জল চলে আসে। এই টক জাতীয় ফলগুলো কেবল মুখরোচকই না বরং এতে আছে প্রচুর ভিটামিন সি সহ মিনারেল। আরো আছে মুখে স্বাদ বাড়ানোর আর হজমের শক্তি বৃদ্ধি করার এস... বিস্তারিত

পুঁজিবাজার ডেস্কঃ হাপানি থেকে মুক্তি পেতে ঔষধের পাশাপাশি সঠিক খাবার এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও খুব গুরুত্বপূর্ণ। হাপানি রোগীদের খাবার খাওয়ার ক্ষেত্রে বেশ সচেতন থাকতে হবে। এক্ষেত্রে হাপানি রো... বিস্তারিত

পুঁজিবাজার ডেস্কঃ সরিষার তেলে মোনোস্যাচিউরেটেড ও পলিআনস্যাচিউরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড, ওমেগা থ্রি ও সিক্স ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। ফলে ইসকেমিক হার্ট ডিসিজ হওয়ার প্রবণতা কমে যায় প্রায় পঞ্চাশ শতাংশ। স... বিস্তারিত

পুঁজিবাজার ডেস্কঃ রঙ এবং স্বাদের জন্য লাল শাক বরাবরই অনন্য। বিশেষ করে শিশুদের কাছে প্রিয় একটি শাক লাল শাক। ১০০ গ্রাম লাল শাকে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ রয়েছে ৩৭৪ মিলি গ্রাম, যেখানে পুঁই শাকে ১৬৪ ম... বিস্তারিত

পুঁজিবাজার ডেস্ক: পাশ্চাত্যের দেশগুলোতে অক্টোবরের শেষে মিষ্টি কুমড়ার চাহিদা থাকে ভীষণ। কারণ মিষ্টি কুমড়া দিয়ে তৈরি করা হয় হ্যালোইনের বিশেষ বাতি। সবজি হিসেবেও এর অবদান কম নয়। মিষ্টি কুমড়ার মত... বিস্তারিত

পুঁজিবাজার ডেস্কঃ  আমাদের খাদ্যাভ্যাস আর লাইফস্টাইলের অন্যান্য নানা ব্যাপারের মত রান্নার তেল নিয়ে আমরা কেউ কেউ খুব সচেতন,আবার কেউ একেবারে পাত্তাই দেইনা এই জরুরী ব্যাপারটাকে। বাজারে আজকাল নান... বিস্তারিত

পুঁজিবাজার ডেস্কঃ  অনেকই হালকা গ্যাস হলেই এক দুটো  অ্যান্টাসিড ট্যাবলেট মুখে নিয়ে নেন। পরিবারে বা বন্ধুবান্ধবদের মধ্যে অনেকেরই এমন প্রবণতা দেখতে পাওয়া যায়  । কিন্তু এভাবে লাগাম ছাড়া অ্যান্ট... বিস্তারিত

পুঁজিবাজার ডেস্কঃ রান্নায় আমরা নানা রকম টমেটো ব্যবহার প্রায়ই করে থাকি। কিন্তু কাঁচা টমেটো খাওয়ার অভ্যাস সচরাচর খুব একটা চোখে পরে না। তবে একথা বলতে দ্বিধা নেই যে রান্নার পরিবর্তে যদি কাঁচা... বিস্তারিত